15-03-2018

Incontro che si terrà presso l'Associazione Culturale Comunicanima:
"Pranayama: dimorare nella calma del respiro" VENERDI' 23 MARZO dalle 20.00 alle 22.00

A breve comunicheremo le date degli incontri successivi che verranno messi in programma dal mese di Aprile.

Conduce ISACCO OCCHIALI - Insegnante di Yoga
Impariamo a controllare il nostro respiro, il Prana.
Lo faremo con coscienza e consapevolezza e mantenendo una presenza mentale durante l'esecuzione della pratica.
In questo ciclo di incontri verrà sviluppato l'ambito della ritenzione del respiro con una prima introduzione dei Bandha (contrazioni particolari del corpo atte a accogliere la sospensione respiratoria).

Per partecipare è necessario contattare la segreteria:
Per informazioni e prenotazioni telefonare allo 0532-207856 o scrivere a info@comunicanima.com