13-09-2018

Nuovo corso di DIFESA PERSONALE GRATUITO tutti i sabati mattina alle ore 9.00 a Ferrara presso la Sala Polivalente del Grattacielo a partire dal 15 settembre.

Obiettivi del corso :

 

• imparare ad evitare situazioni pericolose;
• imparare a controllare le proprie emozioni;
• vincere l'insicurezza e la paura;
• imparare a saper difendere se stessi;
• la differenza fra la realtà e le false illusioni.

Per ulteriori informazioni telefonare al 347 5435854

Il corso sarà a cura di Luca Depunzio, Presidente dell'ASD ADDESTRAMENTO ESTREMO.

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