13-09-2018

La Danza Orientale, o raqs sharqi, è una disciplina che ha origine nella culla della civiltà e nasce come rito e celebrazione della vita e della fertilità dalle sacerdotesse. Durante la sua evoluzione, diventa una danza delle donne per le donne (anche se gli uomini ne ballavano una versione, il Saaidi) danzata negli harem. Successivamente approda nei club ad Hollywood, coprendosi di lustrini e paiette e arrivando fino ai nostri giorni, dove questo tipo di danza viene considerato non necessariamente una danza di seduzione, piuttosto una danza il cui scopo è il divertimento e il benessere psicofisico di chi la pratica.
Numerosi i benefici per il corpo, corregge la postura, tonifica e modella i muscoli addominali e delle braccia, favorisce la circolazione, allevia i sintomi premestruali, corregge la postura. E per lo spirito: rilassa corpo e mente, aiuta la memoria e le creatività, migliora autostima e agilità, fa socializzare e dona allegria. I corsi sono aperti a donne e uomini.

Gli orari sono:
Bollywood ogni Martedì alle 20 a partire dal 18 settembre
Danza orientale ogni Martedì alle 21

Ci sarà la possibilità di fare due lezioni di prova gratuite, ma è gradita la prenotazione. I corsi si svolgono presso la palestra Build Your Body Gym, sita in via F. Fellini 6 a Ferrara, dietro l'ex outlet Slam Jam. Per prenotare, è possibile chiamare il numero 0532.52527 o scrivere alla mail info@buildyourbodygym.com. Per ulteriori informazioni, è possibile visitare il sito www.buildyourbodygym.com/ oppure la pagina FB di Build Your Body Gym al seguente sito: www.facebook.com/buildyourbody.gym/.

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