02-09-2021

Nuovi corsi di quest‘autunno e orari delle lezioni prova gratuite

lezioni prova gratuite

lun 20 settembre ore 18
ven 24 settembre ore 10.45
lun 27 settembre ore 20
ven 1 ottobre ore 18.30 (online)

iscrizioni: feldenkraismov@gmail.com

Le lezioni regolari partono il 4 ottobre con i seguenti orari:

lun ore 18.00- 19.15
lun ore 19.45 - 20.30
ven ore 10.15 - 11.30
ven ore 18.30 - 19.45 (online)

Pacchetto corso fino al 17 dicembre (escluso il 10 dicembre): 160 euro
Cinque lezioni singole: 100 euro

Le lezioni Feldenkrais

Durante una lezione del Metodo Feldenkrais l’insegnante propone la sperimentazione di sequenze motorie specifiche per coinvolgere, attraverso il movimento, la consapevolezza, il pensiero, la percezione e l’immaginazione. Molte sequenze hanno come tema le tappe dello sviluppo motorio, altre pongono l’accento su attività comuni della vita quotidiana (ad esempio, allungarsi o chinarsi per prendere un oggetto) o su attività più specifiche, in base alle necessità degli allievi. Altre lezioni sono basate sull’esplorazione di articolazioni, muscoli, relazioni posturali. Si tratta in ogni caso di movimenti facili, inusuali e piacevoli. L’obiettivo è migliorare la consapevolezza e la sensibilità, espandere il repertorio di movimento, ridurre il dispendio di energie, migliorando l’efficacia delle nostre azioni.

Lisei Haardt-Spaeth, Insegnante Esperta Feldenkrais*, laureata in filosofia presso l'Università di Perugia, specializzandosi in teorie della percezione, ha completato** la formazione feldenkrais Milano-Venezia (1998-2001) con Myriam Pfeffer che è stata allieva diretta di Moshe Feldenkrais.

http://www.feldenkraismov.it/corsi-feldenkrais-ferrara-e-online

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