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"Yoga del risveglio"
Ciclo di 4 incontri settimanali da MERCOLEDI' 7 GIUGNO ore 6.30-7.30
Conduce ISACCO OCCHIALI. Insegnante di Yoga
Svegliamo il nostro corpo in modo armonico e consapevole. Prepariamoci ad una nuova giornata di lavoro più rilassati. Inclusa negli incontri, anche la colazione.
Per partecipare è necessario contattare la segreteria ENTRO LUNEDI' 5 GIUGNO.
"Armonia del corpo"
Ciclo di 4 incontri settimanali da GIOVEDI' 8 GIUGNO ore 19.00-20.00
Conduce ELENA SIGNANI.
KinesiologainesiFit è un’attività ideata per tonificare il sistema muscolare e aumentarne l’elasticità, allungando i muscoli contratti della catena muscolare posteriore.
Le lezioni di KinesiFit sono sempre accompagnate da musica, così anche il cervello riceve stimoli positivi.
Per partecipare è necessario contattare la segreteria ENTRO LUNEDI' 5 GIUGNO.