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SURYA NAMASKAR - I benefici del Saluto al Sole
Lunedì 2 Luglio ore 20.30-22.30
Conduce Gabriella Pasti - Insegnante di Meditazione
Suryanamaskar – Il saluto al sole sono una serie di esercizi che risvegliano il nostro corpo e lo preparano alle Asana dello yoga.
Ritagliamoci un momento per imparare questi esercizi da praticare per noi stessi, anche al di fuori della quotidiana pratica dello yoga.
Tanti sono i benefici che apporta questa pratica, sia al corpo, che alla mente.
Conosciamoli partecipando a questa serata.
Chiediamo di prenotare entro Giovedì 28 giugno.
Corsi settimanali attivi nei mesi di Luglio a Comunicanima
Yoga:
- Martedì ore 18.00-19.30 e 20.00-21.30
- Giovedì ore 10.00-11.30 e 20.30-22.00
KinesiFit:
- Lunedì ore 18.45-19.45
- Giovedì ore 18.45-19.45
Per informazioni e prenotazioni, telefonare allo 0532.207856 o scrivere a info@comunicanima.com.