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YOGA NIDRA SABATO 9 FEBBRAIO dalle 10.00 alle 12.00
Yoga Nidra è una tecnica che permette di recuperare un buono stato di riequilibrio psicofisico, tramite il rilassamento profondo.
Il beneficio dato da questa pratica è molto individuale, e già in una singola esperienza può essere utile.
Naturalmente facendo piu' esperienze, si potrà interiorizzare sempre meglio questa potente tecnica.
Consigliamo un abbigliamento comodo e un telo o asciugamano da stendere sul tappetino.
Chiediamo di confermare la vostra presenza ENTRO GIOVEDI' 7 FEBBRAIO
PRANAYAMA - Ciclo di 3 incontri
LUNEDI' 11 - 18 - 25 FEBBRAIO ore 21.00-22.30
Un ciclo di 3 incontri per imparare a controllare l'energia, mediante un’ insieme di tecniche volte ad apprendere il controllo del respiro.
Per informazioni ed iscrizioni, contattare la segreteria ENTRO GIOVEDI' 7 FEBBRAIO, grazie.
Per informazioni e prenotazioni telefonare allo 0532-207856 o scrivere a info@comunicanima.com.
