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sabato 26 ottobre dalle 10:00 alle 17:00 con breve pausa brunch.
presso Palestra Ginnastica Ferrara - Piazzale Atleti Azzurri d’Italia 4/A Ferrara
Lo yoga ormonale è una combinazione di posizioni yoga, esercizi di respirazione,esercizi energetici e tecniche di visualizzazione e rilassamento, che contribuiscono a stimolare e riattivare le ovaie, la tiroide, l'ipofisi e le ghiandole surrenali per eliminare e prevenire i sintomi causati dagli squilibri ormonali . Lo Yoga Ormonale è consigliato alle donne di ogni età.
Clara è certificata da Dinah Rodrigues creatrice di questa fantastica forma di yoga che a 92 anni di età gira ancora per il mondo a formare e certificare insegnanti di Yoga Ormonale che possano divulgarlo ad altre donne .
Per ulteriori informazioni su benefici e controindicazioni consultare la pagina del sito: http://clarayogaferrara.it/yoga-ormonale-per-la-donna/
programma dei workshop mensili in allegato
