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Tempo libero

Sport Up! laboratorio ad Areagiovani

04-02-2025

Area Giovani, il centro per adolescenti della UO Nuove Generazioni, è sempre in movimento, come l'ultima proposta laboratoriale: 

Sport Up!

Le attività motorie e sportive sono una risorsa culturale riconosciuta e consolidata nell’ambito delle moderne Scienze dell’Educazione. Il contributo di queste attività assume un valore formativo che si collega e connette a quelle delle altre discipline nel favorire i processi di apprendimento, maturazione della personalità, socializzazione e favorendo una crescita come soggetti attivi, responsabili ed equilibrati.

Ed è per questo che Area Giovani ha deciso di promuovere un'attività motoria e sportiva. 

Ecco cosa si farà nei 7 incontri di Sport Up!

 

-   Incontro     1Introduzione e riscaldamento

Giochi di presentazione, riscaldamento generale, esercizi di equilibrio

-       Incontro 2Coordinazione e Agilità

Percorsi motori, Giochi con la palla, esercizi di lancio e ricezione con palloni di diverse dimensioni

-       Inconto 3Espressione corporea.

 Danza libera con musica, Teatro del corpo: creazione di brevi scenette, Esercizi di mimica e gestualità in gruppo.

-       Incontro 4Giochi di squadra.

Giochi di squadra, esercizi di coordinazione a coppie.

-       Incontro 5Riflessione e Mindfulness.

Esercizi di respirazione e meditazione. Attività di disegno o scrittura per esprimere le proprie emozioni.

-      Incontro 6: Sport e competizione.

Giochi di squadra con punteggi e premi simbolici. Discussione finale sul valore della competizione e del rispetto.

-        Incontro   7Chiusura e Festa finale.

Festa finale con giochi all’aperto e merenda condivisa. 

Tutti e 7 gli incontri si terranno di venerdì dalle 15 alle 17 presso la palestra Ex-gil in via Ortigara 14. 

Immagini: