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Tempo libero

Yoga per gli occhi presso l'Associazione Culturale Comunicanima

13-09-2016

Yoga per gli Occhi con Beatrice Pavasini, insegnante di Yoga e insegnante Metodo Bates, riconosciuta dall'AIEV: 10 Incontri settimanali il mercoledì dalle 17.00-18.00 dal 28 Settembre al 7 Dicembre. Yoga Occhi mira ad eliminare lo sforzo considerato causa degli effetti visivi. L'incontro propone l'uso delle tecniche del Metodo Bates, fondato su rilassamento, movimento, memoria e immaginazione, integrate ad un percorso di yoga.

Il corso è rivolto a tutti, ma nello specifico a:
- chi ha problemi refrattivi: miopia, astigmatismo, presbiopia, ipermetropia.
- chi ha disturbi lievi ma fastidiosi: secchezza, bruciore, affaticamento da uso di computer, ecc..
- genitori di bambini con difetti visivi
- chi vuole migliorare la propria attenzione, concentrazione e consapevolezza.