Dove sei: Homepage > Tempo libero > Notizie Tempo libero > Lezione di YOGA NIDRA presso l'Associazione Culturale Comunicanime
DOMENICA 8 GENNAIO dalle 10.00 alle 12.00, Gabriella Pasti - Insegnante di Yoga terrà la prima lezione di Yoga Nidra, una tecnica che permette di recuperare un buono stato di riequilibrio psicofisico, tramite il rilassamento profondo. Il beneficio dato da questa pratica è molto individuale, e già in una singola esperienza può essere utile. Naturalmente facendo piu' esperienze, si potrà interiorizzare sempre meglio questa potente tecnica. A chi fosse interessato consigliamo un abbigliamento comodo e un telo o asciugamano da stendere sul tappetino.
Chiediamo di confermare la vostra presenza ENTRO GIOVEDI' 5 GENNAIO 2017 all'Associazione Culturale Comunicanima