24-01-2017

"Yoga per gli Occhi" - Seminario - Domenica 29 Gennaio ore 10.00-17.30
Conduce Beatrice Pavasini - Insegnante di Yoga per gli Occhi e Insegnante Metodo Bates, riconosciuta dall'AIEV. Integrando il Metodo Bates allo Yoga, si propone un percorso di consapevolezza verso la comprensione e il miglioramento del proprio modo di vedere. L’incontro propone l’uso delle tecniche del Metodo Bates, fondato su rilassamento, movimento, memoria e immaginazione, integrate ad un percorso di yoga.

E' mirato ad:
- insegnare l'utilizzo del sistema visivo nel modo fisiologicamente corretto;
- a ritrovare la visione naturale attraverso lo Yoga e il Metodo Bates;
- a vedere non solo nel senso letterale della parola, ma anche a praticare un percorso di visione interiore di sè stessi.

Il corso è rivolto a tutti. Confermate la vostra presenza, entro giovedì 26 gennaio, grazie.

Meditazione del quotidiano - Ciclo di 3 incontri di Meditazione - Lunedì 30 gennaio - 13 e 27 febbraio ore 20.00-21.30
Conduce Monica Gavagna - Insegnante di Meditazione. Ciclo di 3 incontri a cadenza quindicinale, il Lunedì dalle 20.00 alle 21.30. Tre incontri a cadenza quindicinale, pensati per avvicinare i principianti a questa disciplina e insegnare le tecniche base.

Chiediamo di confermare la propria presenza entro giovedì 26 gennaio.