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YIN YOGA ARRIVA A FERRARA
Con lo “Yin Yoga” si lavora sul tessuto connettivo, sui ligamenti, sulla fascia e sulle articolazioni. L’approccio Yin e’ lento e riguarda la scoperta di profondita’ attraverso la morbidezza. Quando pratichiamo questo stile apportiamo uno stress gentile e prolungato e le fascie di tessuto connettivo del nostro corpo rispondono “aprendosi”; ne risulta un organismo piu’ efficace e sano. Ogni tipologia di attivita' sportiva trae giovamento da questo stile di Yoga.
Vi invitiamo a leggere il volantino in allegato a questa mail per maggiori informazioni e a venire a provare.
Le lezioni monosettimanali sono ogni venerdi’ dalle ore 19.00 alle ore 20.00 presso lo Studio YogaFerrara Via Spartaco 1/b
Per info e prenotazioni:
Cristiana Borghi 327-8188279 (insegnante)
Luca Campi 338-8988901 (responsabile dello Studio)