05-12-2017

Di seguito gli incontri che si terranno presso l'Associazione Culturale Comunicanima:

YOGA NIDRA DOMENICA 10 DICEMBRE dalle 10.00 alle 12.00
Conduce Gabriella Pasti - Insegnante di Yoga
Yoga Nidra è una tecnica che permette di recuperare un buono stato di riequilibrio psicofisico, tramite il rilassamento profondo.
Il beneficio dato da questa pratica è molto individuale, e già in una singola esperienza può essere utile.
Naturalmente facendo piu' esperienze, si potrà interiorizzare sempre meglio questa potente tecnica.
Consigliamo un abbigliamento comodo e un telo o asciugamano da stendere sul tappetino.
Chiediamo di confermare la vostra presenza ENTRO GIOVEDI' 7 DICEMBRE

“YOGA (ANCHE) PER GLI OCCHI, RILASSARLI DOPO UNA GIORNATA DI LAVORO” - Ultimo incontro
MERCOLEDI' 13 DICEMBRE ore 18.15-19.45
Conduce Beatrice Pavasini - Insegnante di Yoga per gli Occhi e Insegnante Metodo Bates, riconosciuta dall'AIEV
Impariamo a rilassare i nostri occhi attraverso il Metodo Bates che si fonda su rilassamento, movimento e centralizzazione.
Potete prenotare la singola lezione ENTRO il Lunedì precedente l'incontro.

“APRIRE LO SGUARDO PER VEDERE LONTANO” Incontro intensivo di Yoga per gli Occhi
SABATO 16 DICEMBRE ore 15.00-18.00
Conduce Beatrice Pavasini - Insegnante di Yoga per gli Occhi e Insegnante Metodo Bates, riconosciuta dall'AIEV
Nuovo incontro intensivo per imparare pratiche che rilassano gli occhi, spesso sotto sforzo.
Lo faremo attraverso il Meotdo Bates che si fonda su rilassamento, movimento e accomodazione.
L'incontro è rivolto a tutti.
Potete prenotare ENTRO MERCOLEDI' 13 DICEMBRE

Per informazioni e prenotazioni telefonare allo 0532-207856 o scrivere a info@comunicanima.com