18-09-2017
E’ autunno, si gioca!
Divertimento, amicizia, sfida, agonismo, palestra per la mente … tutto questo è il bridge, il gioco di carte più diffuso al mondo, con milioni di appassionati.
L' A.S.D. Ferrara Bridge e Burraco (www.bridgeferrara.it) offre a tutti l’occasione di conoscerlo e praticarlo con il nuovo corso di Bridge per principianti, che inizierà giovedì 28 settembre alle ore 21.
Il corso, tenuto da istruttori federali, è completamente gratuito e proseguirà fino a dicembre, tutti i giovedì sera, nella sede dell’Associazione, a Ferrara in via G. Puccini 23.
Se avete già la passione per le carte, o semplicemente avete voglia di trascorrere serate piacevoli e divertenti in compagnia di nuovi amici, segnatevi questo appuntamento.
Per iscriversi al corso di bridge o per informazioni: mail a corsi@bridgeferrara.it o tel. 348 4509900.
Chi invece è interessato al burraco, può contattare il 338 8251718.
A.S.D. Ferrara Bridge e Burraco
Via Puccini, 23 - Ferrara
(laterale di via Veneziani)
18-09-2017
per la stagione 2017-2018 a Ferrara e dintorni.
ASD ADDESTRAMENTO ESTREMO
Krav Maga - Difesa donna - corsi anti bullismo - corsi per la terza età - Kickboxing
Presenti a Ferrara e Rovigo presso :
Centro Sportivo Dock Sport Village Via Del Commercio, 32
Caribe Club Via Francesco Luigi Ferrari, 31C
Body Land di S.Martino Via Bologna, 950
Be Active di Lagosanto(Fe) Viale italia, 11
Sport Gym Club Tresigallo Via del Mare, 56
Co Co Fit Via Valli, 5 Lendinara
Canaro Palestra della scuola in Via Bologna 183
info: Luca Depunzio
Tel 347.5435854
www.addestramentoestremo.com
facebook : ASD Addestramento Estremo
18-09-2017
A ottobre partono i nuovi corsi di Disegno e Sketchbook!
Acquisiremo strumenti semplici ed efficaci per esprimere la nostra creatività e per disegnare quello che è sotto i nostri occhi ogni giorno.
Per tutti, dai 14 anni in poi, anche per chi si considera negato!
OBIETTIVI
Imparare a “vedere” per poter disegnare ciò che ci circonda; acquisire tecniche artistiche che ci permettano di disegnare e di esprimerci con facilità ed immediatezza; riconoscere e dare maggiore libertà al bisogno di espressione creativa personale; superare il timore del “foglio bianco”, la paura di sbagliare e l’ipercritica che impediscono di progredire nell’ espressione creativa; scoprire il piacere e la bellezza di tenere un diario illustrato o sketchbook utilizzando non solo il disegno ma anche le parole; acquisire l'abitudine a un'attività che può indurre un profondo rilassamento; condividere la propria esperienza in un ambiente non-giudicante e divertirsi!
Tutto ciò utilizzando un semplice quaderno, una penna e i colori preferiti!
Vi aspettiamo alla presentazione dei corsi Mercoledì, 20 ottobre alle ore 18,00
Presso Girobio – Bottega biologica in Via Terranuova 13 a Ferrara
Per informazioni : 340 71 60 780 disegnatorisidiventa@gmail.com
Emanuela Taglietti, diplomata presso l’Istituto d’Arte di Castelmassa ha seguito i corsi della Sketchbook Skool (proprio con la K, non è un errore!) di Danny Gregory e Koosja Koonie. Tiene corsi di pittura, disegno e sketchbook.
E’ possibile farsi un’idea dei corsi svolti alla pagina Facebook “Disegnatori si diventa”
https://www.facebook.com/Disegnatori-si-diventa-925954590845796
18-09-2017
IL 3 OTTOBRE LA PROSSIMA SERATA PRESSO L'ISTITUTO VERGANI DI FERRARA
Al rientro dalla pausa estiva riprendono gli incontri del ciclo "Cucina con il mercato contadino", organizzato da Ecipar Ferrara, Cna Ferrara e Strada dei Vini e dei Sapori della Provincia di Ferrara.
CONOSCI LA SABA? Impariamo ad usare: Saba, zucca e altri prodotti autunnali con i prodotti dell’Azienda Agricola Gennari Roberto
La prossima data vedrà come protagonisti la saba, la zucca e tutti gli altri prodotti d'autunno. Con le ricette e la supervisione dello chef, i partecipanti impareranno a valorizzarli al meglio. E a fine serata, una degustazione dei piatti preparati con il contributo di tutti!
per informazioni
Elena Bonati ebonati@eciparfe.it 0532-66440
Per informazioni e adesioni ai corsi visita il sito www.eciparfe.it o contatta: info@eciparfe.it - Tel. 0532 - 66440
E per essere sempre aggiornato sulle attività in programma, clicca "Mi piace" sulla pagina Facebook Ecipar Ferrara https://www.facebook.com/EciparFerrara/
18-09-2017
LA POSIZIONE SEDUTA CICLO DI DUE INCONTRI DI YOGA NON SEPARABILI
VENERDI' 22 E 29 SETTEMBRE ore 20.00-22.00
Conduce ISACCO OCCHIALI - Insegnante di Yoga
Cosa significa sedere comodi e come è possibile favorire la posizione seduta? Vi sono diversi modi di sedersi nella pratica dello Yoga.
Attraverso alcuni accorgimenti e preparazioni posturali è possibile creare le condizioni per una seduta comoda che tenga conto del nostro corpo e consenta di vivere al meglio le pratiche di respirazione e di meditazione.
Per partecipare è necessario confermare la propria presenza alla segreteria ENTRO MARTEDI’ 19 SETTEMBRE.
SATKARMA - Presentazione Gratuita
SABATO 23 SETTEMBRE ore 11.00
Conduce ISACCO OCCHIALI - Insegnante di Yoga
Lo Hatha Yoga pur avendo finalità proprie è un supporto per molti cammini di ricerca. Per questo oltre alle posture, alle tecniche respiratorie e alle proposte meditative comprende anche tecniche particolari,i Shatkarma, il cui scopo è offrire una preparazione per il corpo fisico e l'interiorità all'esercizio di Asana, di Pranayama e alla Meditazione.
I Shatkarma sono sei ambiti di pratica nei quali si utilizzano gesti specifici e supporti esterni, tra i quali acqua e aria, per eseguire la stimolazione degli organi interni del corpo (dagli occhi fino all'intestino) in modo da equilibrare i principali canali energetici. Il contatto con le nostre reazioni istintive e spontanee libera inoltre eventuali tensioni interiori. Alcune pratiche sono semplici e attuabili quotidianamente altre invece sono più complesse e impegnative ma comunque sempre dirette a favorire la purificazione interna, lo sblocco di tensioni e l'armonia tra forza fisica, forza vitale, ed energia mentale.
Per informazioni e prenotazioni, contattare la segreteria ENTRO GIOVEDI' 21 SETTEMBRE.
GYMNEL - GINNASTICA INTIMA INCONTRO INTENSIVO
SABATO 23 SETTEMBRE ore 14.00-16.30
Conduce ELENA SIGNANI - Kinesiologa
Gymnel è un percorso di conoscenza e consapevolezza della zona pelvica attraverso esperienze di percezione, movimento e gioco che coinvolgono le zone intime del corpo per riscoprire e migliorare il rapporto con la propria femminilità. Aiuta inoltre a: Risolvere disturbi urinari Aiutare nella gravidanza e nel parto Affrontare i dolori del ciclo mestruale Sostenere i cambiamenti della menopausa Recuperare il senso di integrità dopo una chirurgia Prevenire e arginare il rischio di prolassi Tonificare la muscolatura dell’addome
Per informazioni e prenotazioni, contattare la segreteria ENTRO GIOVEDI' 21 SETTEMBRE.
Per informazioni e prenotazioni telefonare allo 0532-207856 o scrivere a info@comunicanima.com.
Associazione Culturale Comunicanima
Vicolo Bomba, 19
44121 Ferrara
tel. 0532 207856
info@comunicanima.com
www.comunicanima.com
Agenzia Informagiovani - Via Castelnuovo 10, 44121 Ferrara - www.informagiovani.fe.it - informagiovani@comune.fe.it
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