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Speciale corsi tempo libero e sport

Workshop Festival Internazionale a Ferrara

13-09-2018

Dal 2007 Internazionale organizza a Ferrara un festival di giornalismo in collaborazione con il Comune di Ferrara, Arci Ferrara e Associazione IF. Tutti gli incontri sono gratuiti e gli spazi sono raggiungibili a piedi o in bicicletta.

Dal 5 al 7 ottobre al festival di Internazionale a Ferrara ci saranno 112 incontri, 12 laboratori per bambini, otto documentari, altrettanti audiodocumentari, cinque mostre, e tantissime sveglie pronte a suonare.
leggi l'editoriale di Giovanni De Mauro direttore di Internazionale www.internazionale.it/opinione/giovanni-de-mauro/2018/08/30/sveglia-festival-ferrara

Puoi partecipare a uno dei workshop su copy editing, traduzione, fact checking, sceneggiatura, giornalismo, fotografia, fumetto, scrittura gastronomica e altri ancora.

Iscriviti subito.www.internazionale.it/festival/workshop/anno/2018

Informazioni sul festival www.internazionale.it/festival

Il programma e la lista completa dei protagonisti saranno online a settembre.

Programmazione Corsi Tango curati da Collettivo Tango

13-09-2018

Corsi di tango a Ferrara ANNO SCOLASTICO 2018-2019

CORSO PRINCIPIANTI
Tutti i Giovedì a partire dal 4 ottobre’18 c/o Circolo Arci Bolognesi P.tta S. Nicolò, 6 – FE
Maestri: Grazia Tartari e Nicola Arzilli
dalle 21.00 alle 22.15
A seguire PraticaG fino alle 00.30
ISCRIZIONE CON TESSERA ARCI OBBLIGATORIA
N.B. Per i nostri allievi al PraticaG è gratuita
PROPOSTA DIDATTICA CORSO PRINCIPIANTI: Comunicare attraverso l’intenzione
Ascolto e interpretazione musicale. I tre ritmi: Tango, Vals e Milonga

NEW – CORSO TANGO JUNIOR
Tutti i Martedì a partire dal 25 Settembre’18
c/o Centro Eta Beta aff. AICS – Via Gulinelli, 21/a 3° piano
Tango Junior 6-12 anni, rivolto a tutti i bambini anche con difficoltà
Maestre: Grazia Tartari e Mary Ann Rust (Tecnico FISE specializzata in riabilitazione motoria e consapevolezza corporea)
un percorso didattico naturale e funzionale
una progressione di esperienze teorico/pratiche divertenti e costruttive, per giocare con il corpo e socializzare imparando
ISCRIZIONE CON TESSERA AICS OBBLIGATORIA

CORSO INTERM/AVANZATI
Tutti i Mercoledì a partire dal 19 Settembre’18
c/o Centro Eta Beta aff. AICS – Via Gulinelli, 21/a 3° piano
Maestri: Fernando Morani & Elisaveta Skalovska con la collaborazione di Grazia Tartari
dalle 20.45 alle 22.00 Corso AVANZATI (minimo 2 anni di ballo)
dalle 22.00 alle 23.15 Corso INTERMEDI (minimo 1 anno di ballo)
Contributo corso Intermedi/Avanzati
ISCRIZIONE CON TESSERA AICS OBBLIGATORIA

PROPOSTA DIDATTICA CORSO AVANZATO: A Todo Tango!
Il corso A Todo Tango! si propone di condurre gli studenti di livello avanzato all’esplorazione di tutti gli aspetti del tango ballo, dal punto di vista musicale, tecnico, fisico ed interpretativo. Suddiviso in quattro cicli, da 8 lezioni ognuno, il corso verterà sui seguenti argomenti:Il legame della coppia – il legame con le origini, sulle note cadenzate di Canaro

Oltre alle lezioni di Tango, il programma prevede lezioni di Canyengue, Milonga e Vals Criollo.
N.B. iscrizione preferibilmente in coppia. chi non ha partner può contattarmi privatamente, in modo da riuscire a soddisfare al meglio le richieste. E garantire una continuità e facilitare il percorso formativo

PROPOSTA DIDATTICA CORSO INTERMEDIO: Tango para Milongueros
Il Corso Tango para Milongueros si rivolge agli studenti che hanno maturato almeno un anno di esperienza nel Tango e sarà centrato sulla domanda “Chi è il Milonguero?”.

Info: Grazia Tartari
Scuola di Tango Argentino a Ferrara
Tel. +39 349 4567 354
email: grazia.tartari@gmail.com
A.S.P.: www.collettivotango.it

 

CORSI: Associazione Culturale Comunicanima

13-09-2018

Corsi settimanali di Yoga attivi da Settembre
- Martedì ore 18.00-19.30 e 20.00-21.30
- Mercoledì ore 12.00-13.30 e 17.30-19.00 (dal 19 Settembre)
- Giovedì ore 10.00-11.30 e 20.30-22.00

Da Ottobre anche
- Lunedì 10.00-11.30 e 13.30-15.00
- Venerdì 18.30-20.00
- Sabato 11.00-12.30

Corsi settimanali di KinesiFit attivi da Settembre
- Lunedì e Giovedì ore 18.45-19.45
- Da Ottobre anche ore 17.30-18.30

Fisioterapia e Yoga si incontrano - SABATO 29 SETTEMBRE ore 17.00

Incontro gratuito aperto a tutti condotto da Gabriella Pasti - Insegnante di Yoga e Paola Pocaterra - Fisioterapista, chei si confronteranno sul tema e saranno a disposizione per fugare dubbi e domande.

Per informazioni e prenotazioni telefonare allo 0532-207856 o scrivere a info@comunicanima.com.

Associazione Culturale Comunicanima
Vicolo Bomba, 19
44121 Ferrara
tel. 0532 207856
info@comunicanima.com
www.comunicanima.com

¿HABLAS ESPAñOL ?

13-09-2018

Ascolta, impara e parla con insegnanti madrelingua

Vieni a conoscerci è a chiedere informazione.
Sabato 15 Settembre 2018 dalle 9:30 alle 13:30 a Ferrara @Associazione Encanto "Centro Interculturale Italo-Español" Via Darsena, 44122 Ferrara
- incontro gratuito -

Imparare o praticare lo spagnolo in modo facile e divertente, incontri per tutte le fasce di età. L’Associazione Encanto "Centro Interculturale Italo-Español" dà la possibilità scoprire o praticare la lingua spagnola in modo divertente e in compagnia. Gli incontri si terranno una volta a settimana in piccoli gruppi in base al livello di conoscenza e saranno gestiti da bravissime insegnanti madrelingua!

Per l’appuntamento di sabato 15 settembre è gradita la prenotazione.
Fb / Associazione Encanto "Centro Interculturale Italo-Español"
mail / associazione.encanto@gmail.com
tel / 366.4803237
evento / https://www.facebook.com/events/1923003604660538/

https://www.encantoaps.com/

Corsi di Disegno e Sketchbook autunno 2018

13-09-2018

A ottobre partono i nuovi corsi di Disegno e Sketchbook!

Acquisiremo strumenti semplici ed efficaci per esprimere la nostra creatività e per disegnare quello che è sotto i nostri occhi ogni giorno.
Per tutti, anche per chi si considera negato!

Iscrizioni entro il 6 ottobre
Inizio corsi a metà ottobre

Informazioni 0532 240345
Oppure dal 19 settembre Emanuela 340 71 60 780 disegnatorisidiventa@gmail.com

Presentazione dei corsi sabato 29 settembre alle 18.00 Presso Girobio – Bottega Biologica in Via Terranuova 13 a Ferrara

OBIETTIVI DEL CORSO

· Imparare a “vedere” per poter disegnare ciò che ci circonda;
· acquisire tecniche artistiche che ci permettano di disegnare e di esprimerci con facilità ed immediatezza;
· riconoscere e dare maggiore libertà al bisogno di espressione creativa personale;
· superare il timore del “foglio bianco”, la paura di sbagliare e l’ipercritica che impediscono di progredire nell’ espressione creativa;
· scoprire il piacere e la bellezza di tenere un diario illustrato o sketchbook utilizzando non solo il disegno, ma anche le parole;
· acquisire l'abitudine a un'attività che può indurre un profondo rilassamento;
· condividere la propria esperienza in un ambiente non-giudicante e divertirsi!

Tutto ciò utilizzando un semplice quaderno, una penna e i colori preferiti

L'insegnante, Emanuela Taglietti, diplomata presso l’Istituto d’Arte di Castelmassa ha seguito i corsi della Sketchbook Skool (proprio con la K, non è un errore!) di Danny Gregory e Koosja Koonie. Tiene corsi di pittura, disegno e sketchbook.
E’ possibile farsi un’idea dei corsi svolti alla pagina Facebook “Disegnatori si diventa”
https://www.facebook.com/Disegnatori-si-diventa-925954590845796/

 

Ripartono i corsi a Ferrara Off

13-09-2018

A FINE SETTEMBRE RICOMINCIANO I CORSI
15 percorsi formativi, per tutte le età, di teatro danza e movimento!
Riparte la formazione a Ferrara Off, tanti i corsi e le proposte per questo nuovo anno.
Potete preiscrivervi, senza impegno, direttamente sul sito e partecipare agli incontri di presentazione.

Per maggiori informazioni: 333.6282360

Corsi di:

TEATRO ADULTI /RAGAZZI/BAMBINI
SCRITTURA TEATRALE
DANZA CLASSICA
YOGA
DANZA E MOVIMENTO
CONTEMPORANEA
CONTACT
BOOGIE WOOGIE
BALLET 40+
TANGO ARGENTINO
QI GONG
RICREAZIONE FISICA

Associazione Culturale Ferrara Off
Viale Alfonso I d'Este 13 Ferrara, FE 44123
http://www.ferraraoff.it/corsi-di-teatro-danza-e-movimento/

Aperte le iscrizioni ai corsi della Scuola di Musica Moderna

13-09-2018

Sono aperte le iscrizioni ai corsi della Scuola di Musica Moderna di Ferrara; le lezioni inizieranno lunedì 17 settembre.

Attività principale dell'Associazione Musicisti di Ferrara è l'organizzazione dei corsi della Scuola di Musica Moderna di Ferrara, la cui gestione è subentrata nel 1990 a quella della cooperativa Charlie Chaplin di Ferrara. L'Associazione Musicisti di Ferrara è un'associazione culturale senza scopo di lucro fondata nel luglio 1990. Essa opera da allora in convenzione con l'Assessorato alle Politiche e Istituzioni Culturali e rientra nell'Albo Regionale dell'Associazionismo.

L'attività didattica ha un forte carattere aggregativo per i giovani di età compresa fra i 10 e i 35 anni, e la interdisciplinarietà fra i corsi sprona ad una maggiore integrazione sociale.
L'Associazione Musicisti di Ferrara- Scuola di Musica Moderna cura inoltre la produzione e pubblicazione di CD, organizza workshop e seminari la maggior parte dei quali a ingresso libero, opera in convenzione con l'assessorato alle politiche culturali del Comune di Ferrara, il Conservatorio G.Frescobaldi, l'Emporio Solidale "Il Mantello", collabora con il Teatro Comunale di Ferrara, organizza concerti di beneficenza, gli aperitivi musicali in Darsena denominati Un Fiume di Musica; sono quindi circa 60 ogni anno le proposte a ingresso libero messe a disposizione dell'utenza di ogni età.

Corsi - L'attività didattica della scuola è articolata nell'arco dei 9 mesi scolastici (da settembre a giugno) e propone corsi relativi ai vari strumenti musicali per ogni età, corsi indirizzati a bambini in età prescolare e i vari corsi complementari (compresi per gli iscritti ad un corso principale).
Docenti e i relativi corsi:
Viviana Corrieri canto moderno - canto corale
Rossella Graziani canto moderno
Roberto Formignani chitarra
Lorenzo Pieragnoli chitarra
Roberto Poltronieri chitarra - basso
Andrea Taravelli basso
Alessandra Gavagni pianoforte classico
Ludovico Bignardi pianoforte classico - fisarmonica
Massimo Mantovani pianoforte - arrangiamento moderno
Ricky Scandiani pianoforte moderno
Corrado Calessi tastiere - composizione moderna
Lele Barbieri batteria
Daniele Tedeschi batteria
Stefania Bindini sassofono - clarinetto
Riccardo Baldrati tromba - trombone
Julie Amanda Shepard violino e viola
Ambra Bianchi corso di flauto traverso, propedeutica strumentale e canto fino a 12 anni, Rimia per bambini, corsi di formazione per adulti, insegnanti e musicisti nel nuovo Dipartimento Metodo Ritmia riconosciuto dal MIUR
Federico Benedetti Sassofono livello avanzato - improvvisazione per tutti gli strumenti - musica d'insieme
Flavio Piscopo percussioni
Paolo Giacomini armonica a bocca

Per info: segreteria è a disposizione degli interessati da lunedì al venerdì ore 15-18 nella sede di via Darsena 57 a Ferrara, oppure telefonando al numero 0532 464661. Il quadro orari dei colloqui con gli insegnanti è consultabile sul sito www.scuoladimusicamoderna.it

Università Popolare di Ferrara

13-09-2018

Corsi di:
Arabo, Archeologia, Disegno - pittura, Fotografia, Francese, Informatica - Photoshop, Inglese, Portoghese, Religioni - spiritualità, Scrittura narrativa, Spagnolo, Storia dell'arte, Storia della musica, Storia di Ferrara, Tedesco

I corsi tenuti dall’Università Popolare di Ferrara sono aperti a tutti, i minorenni devono essere accompagnati da un maggiorenne che ne sarà responsabile per questioni assicurative.

Ogni corso prevede una quota di iscrizione e ci si può iscrivere a più corsi.Le iscrizioni vengono effettuate nelle sedi dei corsi previo versamento della quota (in contanti) e della compilazione e presentazione del modulo di iscrizione (vedi allegato).
La quota è di 100 € per tutti i corsi (per informatica 130 €)

I corsi sono a scadenza settimanale, la scelta del giorno è a discrezione del partecipante secondo i propri impegni. Dal momento che si sceglie un corso lo spostamento in un altro è a discrezione dell’insegnante e della segreteria che terrà conto della disponibilità dei posti.
Ogni corso prevede 20 lezioni della durata di h 1,30 ciascuna per un totale di 30 ore da novembre ad aprile secondo il calendario scolastico.

Le iscrizioni per l'anno accademico 2018/2019 si terranno nelle singole sedi con il seguente calendario

Copparo presso Museo La Tratta - 1-2 OTTOBRE dalle 18 alle 19

ITI Copernico 22-25 OTTOBRE dalle 18 alle 19

De Pisis 22-25 OTTOBRE dalle 18 alle 19

Le lezioni inizieranno il 5 novembre

Diritto di prelazione
Per coloro che hanno frequentato i nostri corsi nell'anno 2017/2018 sarà possibile usufruire del diritto di prelazione per l'iscrizione al nuovo anno accademico dal 1 al 15 ottobre contattando gli insegnanti. E' necessario compilare sempre e comunque il modulo di iscrizione e versare la quota

Laboratorio di lettura espressiva
Nel prossimo anno accademico parte il nuovo corso tenuto dalla regista teatrale Catia Gianisella.
I partecipanti impareranno a fare esercizi per migliorare la voce, per un uso corretto della dizione e apprenderanno le tecniche per parlare in pubblico. A fine corso é previsto un breve saggio in cui i patecipanti leggeranno testi teatrali proposti dall'insegnante.

per informazioni: unipopferrara@gmail.com - unipopferraraviabologna@gmail.com

per il calendario dei corsi per le sedi di Ferrara e Copparo vedi il sito: http://www.unipopferrara.it/

corsi Scuola TangoTe

13-09-2018

Corsi di tango argentino dell'Associazione TangoTe con gli insegnanti RITA GRASSO e PABLO PETRUCCI.

I CORSI INIZIERANNO CON I SEGUENTI ORARI:

Lunedì 17 settembre a Ferrara ore 20 corso principianti ore 21 corso intermedi.
Mercoledì 19 settembre a Copparo (FE) ore 20 corso principianti.
Giovedì 20 settembre a Cento (FE) ore 20 corso principianti ore 21 corso intermedi.
Il prossimo mese è inoltre previsto un evento di altissimo livello e prevede uno stage/milonga con Osvaldo Roldan esponente di spicco del tango argentino anche denominato come "Il maestro dei maestri".

L'evento sarà organizzato da TangoTe e si svolgerà in data Domenica 07 ottobre dalle ore 16:30 fino alle 00:30 presso Lasalettamilnoguera in Via Foro Boario 91.

Gli orari dell'evento saranno i seguenti:
dalle 16:30 alle 17:55, stage di Tango a livello intermedio a partire dai 2/3 anni di studio;
dalle 18 alle 19:25, stage di Tango a livello intermedio/avanzato a partire dai 3/4 anni di studio.

Per prenotare, è possibile chiamare al numero 347.0455351, oppure contattare la mail info@tangote.it.

per informazioni, è possibile consultare il sito www.tangote.it.

Ferrara Baseball Softball Club ASD

13-09-2018

Corsi di baseball e softball rivolti a: BAMBINI e RAGAZZI da 5 a 17 anni Ed ADULTI da 18 anni in su

Le attività sportive si svolgono:

da novembre a marzo in PALESTRA. Ferrara via Pacinotti presso la scuola ITI Nei giorni di Martedì e giovedì dalle 17,30 alle 19,30 circa*
Argenta via Curbastro presso il Palavolley Nei giorni di Lunedì e Mercoledì dalle 17,00 alle 18,30 circa*

Da aprile a ottobre in CAMPO:

A Ferrara presso il campo sportivo di Marrara, via Rocca 15, nei giorni di martedì e giovedì dalle 17,15 alle 19,30 circa*
Ad Argenta presso il campo Palmanova di via Porcari 5 Nei giorni di Lunedì e Mercoledì dalle 17,00 alle 18,30 circa*

*Gli orari ed i giorni possono subire modifiche ed aggiustamenti sulla base delle concessioni comunali.

Per informazioni potete rivolgervi agli indirizzi di contatto:

e-mail: ferrarabaseball@gmail.com
sito: www.ferrarabaseball.it

Segreteria Barbara tel. 338-3913085
Responsabile settore giovanile Edmondo tel. 335-5250552

Ferrara Baseball Softball club AsD

 

Casa della Musica e delle Arti OPEN DAY

13-09-2018

Domenica 16 settembre 2018 dalle ore 10.00
PRIMA DEL SIPARIO presentazione dei corsi per ragazzi e adulti
Incontro col regista: VICTOR RAMBALDI - MARIA CRISTINA OSTI

Incontro con l'attore: ALESSANDRA CONSONNI, ALESSANDRO DE LUIGI, PAOLO GARBINI, DANIELA PATRONCINI, RIKI SCANDIANI sketch tratti da "Chi ha rubato il naso a Pinocchio?" di V. Rambaldi

A seguire OGGI IO FACCIO......il Teatro: coinvolgimento dei giovani spettatori - esercizi alla scoperta del gioco teatrale

Dalle ore 11.30: OGGI IO FACCIO.....l' Opera; alla scoperta del Teatro in Musica e l'Opera lirica con MARIA CRISTINA OSTI e MARCO VENEZIALE, al pianoforte ELENA MAIOLI

Dalle ore 12,00 OGGI IO FACCIO ....il Teatro; incontro con l'attore: DANIELA PATRONCINI e PAOLO GARBINI gli strumenti espressivi e i giochi lessicali di SHAKESPEARE

Scuola di Musica Theremin dalle 15:00 alle 19:00 sarà possibile provare tutti gli strumenti musicali e conoscere gli insegnanti dei corsi

Ore 16:30 Lezione prova di Propedeutica Musicale (per bambini dai 3 ai 7 anni)

Giovedì 13 settembre ore 18:30 riunione informativa sui Corsi di Strumento, Propedeutica Musicale, Canto Corale, Musica d'Insieme e Musica e Computer

Martedì 18 settembre ore 19:30 lezione gratuita di avviamento ai corsi teatrali

PER INFORMAZIONI
operiamo.fe@gmail.com
tel. 333 8893 106
www.concorsoliriricocittadiferrara.com

Corso gratuito di difesa personale il sabato mattina presso la sala polivante al grattacielo

13-09-2018

Nuovo corso di DIFESA PERSONALE GRATUITO tutti i sabati mattina alle ore 9.00 a Ferrara presso la Sala Polivalente del Grattacielo a partire dal 15 settembre.

Obiettivi del corso :

 

Per ulteriori informazioni telefonare al 347 5435854

Il corso sarà a cura di Luca Depunzio, Presidente dell'ASD ADDESTRAMENTO ESTREMO.

Rrose Sélavy - nuovi appuntamenti

13-09-2018

Anche quest'anno "Rrose Sélavy" partecipa all'evento promosso da Fabriano, THE BIG DRAW, con un progetto pensato e organizzato da Chiara Sgarbi.
Ingresso libero
info e iscrizioni valide con una mail a rroseselavyferrara@gmail.com

sabato 15 e domenica 16 settembre QUADERNI NOTTURNI : Due passeggiate nella notte sono l'occasione per sfruttare il buio e la sua magia per guardare la realtà con altri colori e altri occhi. Fabriano fornisce i materiali e quest'anno abbiamo a disposizione degli splendidi quaderni a fogli neri per disegnare in notturna. (è bene prenotarsi per non restare senza quaderno)
Si parte alle ore 21.00 dalla sede in via Ripagrande 46 (anche se piove).
#play2018
#TheBigDraw
#TheBigDrawIsAllAround
#THEBIGDRAWFABRIANO

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Terzo ciclo di letture condivise dedicate alla cultura dei giardini. Leggeremo e commenteremo con parole e immagini il romanzo di Elizabeth von Arnim: "Il giardino di Elizabeth". Gli incontri saranno curati da Giovanna Mattioli e si terranno presso la sede dell'associazione culturale Rrose Sélavy in Via Ripagrande 46 Ferrara, al venerdì sera dalle ore 18.00 alle 19.30, a partire dal 14 settembre 2018.
14 e 28 settembre, 12 e 26 ottobre, 9 novembre.
quota complessiva di partecipazione 15 euro
10 euro per i soci 2018.
per informazioni e iscrizioni inviare una messaggio a: rroseselavyferrara@gmail.com
www.rroselavy.jimdo.com

Elizabeth von Arnim, scrittrice inglese trapiantata in Germania, racconta la sua vita negli anni trascorsi nella severa casa in Pomerania, dove lontana dalle convenzioni della società berlinese, cura le figlie e il grande giardino abbandonato che farà rinascere in una nuova armonia. Nessuna concessione a slanci e romanticismi: Elisabeth cresce e acquista consapevolezza come donna, madre e giardiniera anticipando i temi della cultura femminile e ambientale del XX secolo.
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domenica 16 e 23 settembre. Alcune considerazioni sul rapporto tra arte e paesaggio e l’approccio alla poesia haiku, precedono la realizzazione individuale di piccoli giardini dentro coppe di vetro vintage, nella romantica cornice del giardino privato dell’artista Chiara Sgarbi.
Il laboratorio si concluderà con un aperitivo sotto la pergola.
Vicolo del Parchetto 6 a Ferrara
Ore 16.30 – 18.30
Euro 15,00, prenotazione obbligatoria entro il sabato che precede il laboratorio (massimo 10 partecipanti), inviando una mail a: chiarasgarbi.fe@gmail.com
rroseselavyferrara@gmail.com

 

Nuovi corsi di ballo a Ferrara

13-09-2018

La Danza Orientale, o raqs sharqi, è una disciplina che ha origine nella culla della civiltà e nasce come rito e celebrazione della vita e della fertilità dalle sacerdotesse. Durante la sua evoluzione, diventa una danza delle donne per le donne (anche se gli uomini ne ballavano una versione, il Saaidi) danzata negli harem. Successivamente approda nei club ad Hollywood, coprendosi di lustrini e paiette e arrivando fino ai nostri giorni, dove questo tipo di danza viene considerato non necessariamente una danza di seduzione, piuttosto una danza il cui scopo è il divertimento e il benessere psicofisico di chi la pratica.
Numerosi i benefici per il corpo, corregge la postura, tonifica e modella i muscoli addominali e delle braccia, favorisce la circolazione, allevia i sintomi premestruali, corregge la postura. E per lo spirito: rilassa corpo e mente, aiuta la memoria e le creatività, migliora autostima e agilità, fa socializzare e dona allegria. I corsi sono aperti a donne e uomini.

Gli orari sono:
Bollywood ogni Martedì alle 20 a partire dal 18 settembre
Danza orientale ogni Martedì alle 21

Ci sarà la possibilità di fare due lezioni di prova gratuite, ma è gradita la prenotazione. I corsi si svolgono presso la palestra Build Your Body Gym, sita in via F. Fellini 6 a Ferrara, dietro l'ex outlet Slam Jam. Per prenotare, è possibile chiamare il numero 0532.52527 o scrivere alla mail info@buildyourbodygym.com. Per ulteriori informazioni, è possibile visitare il sito www.buildyourbodygym.com/ oppure la pagina FB di Build Your Body Gym al seguente sito: www.facebook.com/buildyourbody.gym/.

Nuovo corso antibullismo presso il CENTRO CYBER

13-09-2018

Martedì 18 settembre, il CENTRO CYBER di Via XX Settembre 102 a Ferrara, avvierà un nuovo corso ANTIBULLISMO/DIFESA PERSONALE dedicato ai ragazzi (maschi e femmine ovviamente) a partire dagli 11 anni.

Un corso completo sotto ogni punto di vista che consente di acquisire abilità tecniche di autodifesa che possono tornare utili in caso di aggressione.
L'allenamento comprende esercizi di potenziamento muscolare, finalizzati allo sviluppo della coordinazione, al miglioramento della resistenza.
Il tutto avviene in totale sicurezza e in un contesto improntato alla socializzazione, alla disciplina, al rispetto, alla corretta gestione del proprio corpo ed al controllo della propria mente.
Grazie a questo corso i ragazzi miglioreranno il loro livello di attenzione e impareranno a gestire meglio le proprie emozioni.
Il fine consiste nel diventare più sicuri di se stessi e di conseguenza difficili prede per i bulli: in questo modo saranno più pronti ed in grado di riconoscere una situazione di potenziale pericolo in qualsiasi luogo o circostanza.

Sapranno come comportarsi quando saranno da soli per strada, quando prenderanno un mezzo pubblico, quando verranno fermati dagli sconosciuti, individuando la soluzione migliore da adottare in base alla circostanza.

Il corso sarà a cura di Luca Depunzio, Presidente dell'ASD ADDESTRAMENTO ESTREMO.
Per info chiamare il 347 364 5460. Ulteriori informazioni sono disponibili sul sito www.addestramentoestremo.com.

Corso di difesa personale a Ferrara

13-09-2018

Nuovo corso di difesa personale a Ferrara a partire da martedì 18 settembre presso Palestra Dock Sport Village Ferrara, Via del Commercio 32.
Tutti i martedì e giovedì dalle 20.00 alle 21.15.

Si parlerà di:
l'importanza della prevenzione;
la psicologia di un'aggressore;
l'analisi delle aggressioni più comuni:
la difesa verbale;
la difesa fisica;

Il corso :
non è un arte marziale;
non servono competenze sportive;
si rivela adatto a tutti.

Alla fine del corso sarete in grado di:
evitare situazioni pericolose;
controllare le proprie emozioni;
vincere l'insicurezza e la paura;
saper difendere se stessi;
distinguere fra la realtà e le false illusioni.

Per informazioni chiamare il 339/5709276

www.addestramentoestremo.com

Agenzia Informagiovani - Via Castelnuovo 10, 44121 Ferrara - www.informagiovani.fe.it - informagiovani@comune.fe.it

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